26 | 05 | 2019
Главная
ФРБИ-РОСС
Ретюнских Александр Иванович

Президент Федерации Русского Боевого Искусства (ФРБИ), мастер спорта по самбо и дзюдо, основатель системы РОCС, гранд-мастер Всемирного Клуба Боевых Искусств

Авторизация

Интенсив по работе с палкой

В ближайшее воскресение 15.02.15 приглашаем Вас на интенсив по работе с палкой. В основе работы с палкой лежит техника системы РОСС.
 
Какие навыки Вы получите:
- тренировка ловкости, точности, силы и гибкости с помощью палки
- стойки и передвижения с палкой
- акробатика с палкой и при защите от палки
- удары палкой по технике русских воинов
- защита от ударов палкой
- отбирание оружия у противника
- управление и конвоирование противника с помощью палки
- удары и защита по 12-ти секторам
- использование инерции и принципов механики для многократного усиления ударов
- ведение боя на палках
 
Для курсантов секций РОСС есть возможность участия  по супер-цене 1500 руб. за 6 часов интенсива. Оплатить можно только до 9.00 15.02.15 по ссылке:
 
При оплате на самом интенсиве цена 3000 руб.
Интенсив пройдет 15 февраля 2015 в СК ДИНАМО (Екатеринбург, Еремина 12) зал борьбы.
Регистрация с 9.30. Начало в 10.00. Перерыв 13.00-14.00. Окончание в 17.00
 
При себе иметь:
- толстую палку без сучков (прошкуренный черенок от лопаты)
- хоккейные краги или защитные перчатки на руки
- сменную обувь
 

Отзывы о нас на Флампе

Купить билеты к месту соревнований по рукопашному бою
 
 

Внимание! Вся опубликованная информация защищена законом «Об авторском праве и смежных правах». При полном или частичном использовании текстовых, аудио-, фото- и видеоматериалов, гиперссылка на сайт www.uralross.com Уральской Федерации Русского Боевого Искусства обязательна.

Google+